Como vocês puderam notar, o vídeo desse tema ficou imenso e necessitei dividi-lo em várias partes, esse é a parte final dessa gravação.
Deixem todas as dúvidas nos comentários ou por e-mail (vivi.martins@ymail.com) que gravo no próximo.
Beijão e até mais!
Vivi achei hj seu vídeo por acaso no youtube vendo dicas de cabelo, vi todos os videos de emagrecimento, caramba me vi nas suas descrições até na parte de esquecer de tomar água rsrsrs muito obrigada pelo incentivo vou me esforçar mais pra chegar no meu objetivo, uma perguntinha vc tomou erbalife, como vc mantém?? vc continua tomando ou só se mantem no controle da alimentação???
ResponderExcluirOwn linda, eu quem agradeço *-*
ExcluirNem tomo mais, alguma vez ou outra só, raramente mesmo, meus hábitos foram reeducados *-*
Tem q ter muita força de vontade né, sempre q vou comer alguma besteira lembro do q vc falou 1 brigadeiro é vontade 2 ja é gula, o gosto é o mesmo, tem dado muito certo pra mim rsrsrs e água to deixando a garrafina na minha mesa e coloquei o celular pra despertar de hora em hora me lembrando de tomar água, acredita q ja senti diferença rsrsrsrs
ExcluirTem q ter muita força de vontade né, sempre q vou comer alguma besteira lembro do q vc falou 1 brigadeiro é vontade 2 ja é gula, o gosto é o mesmo, tem dado muito certo pra mim rsrsrs e água to deixando a garrafina na minha mesa e coloquei o celular pra despertar de hora em hora me lembrando de tomar água, acredita q ja senti diferença rsrsrsrs
ExcluirOlá Vivi tudo bem?
ResponderExcluirEstou assistindo aos seus videos.
Parabéns por toda as suas conquistas
Beijoss
http://andymakestilo.blogspot.com.br/
Tudo amore e com vc?
ExcluirObrigada *-*
s2